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秋养肺多做背
1改善睡眠，头晕头痛，恶心，脑供血不足，面部肤色暗黄无光泽。
2改善肩周炎，肩颈疼痛，易落枕，记忆力减退。
3改善脑部循环差，供血不足，供氧不足。
4预防颈部淋巴结肿大，长痘。
5预防形成黑色素，沉淀长斑。
6预防老年痴呆，心脑疾病。
7改善咽喉肿痛。
8平衡五脏六腑，预防颈椎腰椎，预防脊柱弯曲。
9泻出体内风寒湿燥以及垃圾毒素自由
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4预防颈部淋巴结肿大，长痘。
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