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心血管疾病是中国居民死亡的主要原因之一
心血管疾病
常见的心血管疾病包括高血压、冠心病、心绞痛、慢性心功效不全等。根据表现症状的不同，对应中医的心悸、心痛等病名。目前，心血管疾病是引起我国居民死亡的主要病因之一，也是发病率最高的慢性病之一，严重威胁人们的健康。
心血管疾病包括高血压、冠心病、心绞痛、慢性心功效不全
症状及病因
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，是指冠状动脉粥样硬化引起官腔狭窄或阻塞，导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。
我们都知道，心脏正常功效的发挥需要稳定的血液供应，而负责给心脏供血的血管则是冠状动脉。
引起冠状动脉粥样硬化的危险因素主要有：高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、遗传、年龄、缺乏运动、性别、肥胖等多种因素。危险因素共同作用的结果是冠状动脉内皮损伤，使得含有胆固醇的脂质沉积在血管壁形成斑块。
当斑块不稳定破裂后，则会形成血栓堵塞血管。由于冠状动脉血管管腔狭窄或堵塞，使得心脏供氧、供血不足，心肌受损，从而产生心前区的疼痛、胸闷等不适。
冠状动脉血管管腔狭窄或堵塞，引发心前区的疼痛、胸闷
冠心病临床上以胸前或左胸突发憋闷疼痛为主要临床表现，疼痛性质可有闷痛、灼痛、绞痛、刺痛等不同。疼痛常可窜及肩背、左前臂、胃脘部等。常于劳累、情绪激动、饱食、寒冷等情况诱发。
中医看心血管疾病
中医将因心脉挛急或闭塞引起的前胸疼痛一类的病症，称为心痛。认为其发病的原因是心的气血阴阳不足，肝肾脾功效失调，加之痰浊、血瘀、气滞、寒凝等阻塞心脉所致。
中医认为心主血脉，不仅包括血液的化生，更主导着全身脉管的通利和血液在脉中的正常流动。但这些功效的正常发挥需要肾气的温煦、肝气的舒畅调大以及脾的运化才能实现，若肝、脾、肾的功效失常则会导致痰饮、瘀血的生成，滞租心脉，引起疼痛不适。
本文介绍国家级名医陈文伯的食疗方
中医将心血管疾病分为下面一些类型：心血瘀阻、痰浊内阻、气阴两虚、心肾阴虚、心肾阳虚。
本文介绍心肾阴虚的症状及食疗方。
心肾阴虚的症状
心肾阴虚证患者，疼痛以胸闷痛或灼痛为主，伴有心烦。平素常有失眠，盗汗，腰膝酸软，耳鸣，头晕，面部烘热，汗多，舌质红，苔少。
心肾阴虚心血管病
黑木耳汤治心肾阴虚功效：凉血止血，活血养血，软坚化瘀。
主料：黑木耳克。
配料：清汤克，花生油15克。
调料：盐、味精、酱油均适量。
制作工艺：
1.取水发黑木耳摘洗干净。
2.锅置火上，倒油入锅，油热后，放入黑木耳煸炒几下，立即加入清汤、盐、味精，改为微火至木耳软时，淋入酱油拌匀，装入碗中放凉后，加盖放入冰箱冷室中，食用时
取出。
服用量：成人每日一次，每次一份，可连用~10天。
禁忌：患有出血倾向者勿用，脾胃虚寒者慎用。
黑木耳
黑木耳
黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、树鸡、木蛾、木茸，因形似耳，加之其颜色黑褐色而得名，黑木耳为木耳科植物，其性平味甘，入胃、大肠经。具有滋补、润燥、养血益胃、活血止血、润肺、润肠的作用。
本文根据陈文伯、陈凤玮、陈新口述，沈歆、钟健夫撰稿的《小秘方大疗效2：国家级名老中医陈文伯家庭食疗例》编写。
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原创文章/钟健夫
