对慢性冠状动脉供血不足的防治

  慢性冠状动脉供血不足是我国最常见的死亡原因之一,其发病率也在逐年增高,症状变化多端,如不能得到有效治疗,则会引起特别严重的后果,甚至威胁生命健康。下面我们来看一下对慢性冠状动脉供血不足的防治措施。

  重视调整饮食

  中老年人的饮食,要多品种多变化,同时要注意主副食、荤与素的合理搭配,注意低脂低盐低糖,控制动物脂肪的摄入,少吃动物内脏、蛋黄和糖果等甜食,适当多吃些蔬菜、水果,尤其应该多吃些有降脂、降压等作用的食品,如山楂、黑木耳等,防治与减缓动脉粥样硬化的发生与发展。

  及时补充饮水

  一年四季要养成随时补水的好习惯,这对预防血液黏稠、保持血行畅通意义重大。通常来讲,除了正常饮食外,每天应该适量补充一些水分。饮水以白开水、矿泉水、淡茶为最佳,不可常用甜性饮料和啤酒代替水。

  严格控制体重

  适当节食,重视运动健身,防止与减少肥胖症的发生。

  生活方式健康

  生活规律,按时作息,不要熬夜,注意劳逸结合,避免过度劳累;要戒除生活中的不良嗜好,不吸烟,少饮酒。








































































































































































































































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