名医之声，点击可直接收听！
△放松眼睛听健康！
专家简介：
王彩娟，硕士研究生导师，中西医结合主任医师，河北省名医学会首届河北省杰出青年医师。年被河北省名医学会评为首届“杰出青年医师”，河北省中医学院、华北理工大学、北方学院研究生导师。年度党支部优秀党员。“第五批河北省老中医药专家学术经验继承工作”继承人。擅长中西医结合治疗顽固性头晕、头痛；失眠、面瘫（口眼歪斜），三叉神经痛、带状疱疹神经痛，焦虑抑郁，植物神经功能紊乱，颈椎病，腰腿痛，帕金森、脑梗塞、脑出血等疾病。
出诊时间：周一至周五全天、周六下午
出诊地点：门诊楼二楼脑病科二诊室
诊室-
专家解答
眩晕，既是疾病又是他病发展过程中的一个伴随症状，其发病率不断攀升，也越来越受到医生的重视，今天我们就来聊一聊眩晕。
一、看病常见的误区
1.因为是常见的一种症状，容易被忽视，认为仅仅由于最近精神紧张、压力大、休息不好等引起，觉得不是什么大病而忽略就诊，然而，眩晕很有可能是某些疾病（如脑动脉硬化、心脏病、贫血等）的前兆症状，所以如果最近感觉眩晕明显，医院进行就诊。
2.认为眩晕是单纯的一个病，就像感冒一样，可以通过输液、口服药物等方式快读得到治愈。由于引起眩晕的原因多种，导致其诊断也有一定的难度，如若是由其他疾病引起的，需要以治疗原发病为主，因此短时间内可以缓解，但是治疗需要一定的时间。
3.头晕和眩晕并不是完全等同，头晕，在中医上称之为“眩晕”。眩晕分为眩和晕，眩是指视物昏花或眼前发黑；晕是指自感身体或外界景物旋转摆动、天旋地转，站立不稳。二者常同时发生，统称为眩晕。轻度眩晕者闭目即止，重度眩晕者如坐车舟，或伴有恶心呕吐、心慌出汗、甚至肢体偏斜欲倒等症状。
4.眩晕是由于贫血引起来的，多吃一些猪肝、红枣就可以缓解。首先我们要明确一点，眩晕发病的原因很广泛，不仅仅是单纯的贫血这一个原因，还有其他原因都可以造成眩晕。其次，即使是贫血引起的眩晕，食物疗法只能起到一个辅助作用，并不能够起到治疗的作用。
5.到医院做检查的时候不理解医生为什么让做核磁等辅助检查，医院为了赚钱，其实很多神经系统、血管系统的病变都有眩晕的症状，而疾病的诊断必须依赖辅助手段。
6.对于中老年人突发性的眩晕需要格外警惕。很多中老年人都有高血压病史，因此突发眩晕也会认为是血压波动引起，并不予以重视。然而，眩晕也是短暂性脑血缺发作、脑梗死、脑出血的常见症状。
二、现代医学认为引起眩晕的原因常见以下几种：
1.是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到眩晕。
2.是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起眩晕，耳源性眩晕多由前庭病变引发。耳朵不仅是听力器官，还是人体平衡器官。位于内耳的前庭器行使着感受空间位置平衡的功能，一旦它们出了问题，患者很容易发生眩晕病征。
3.是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。
4.是感冒：有时感冒可能会附带有眩晕的症状。
5.是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、发麻、发凉，有沉重感。
6.是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外，化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。
7.是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。
8.是脑动脉硬化病：患者自觉眩晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起眩晕。
9.是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起眩晕。
三、生活中，我们要注意以下几点：
1、饮食以营养清淡为原则
眩晕症患者饮食方面没有特殊的禁忌，注意低脂低盐即可。饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则，要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果，忌食肥甘辛辣之物，如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。
2、不要长时间埋头或久坐
很多长沙人喜欢棋牌娱乐的休闲方式，长时间久坐，加之周边环境不好，很容易使人头晕目眩。另外，智能手机也让不少人患上了“手机病”，这些不良的生活习惯，都给眩晕的产生埋下隐患。因此平时要注意，不要长时间处于同一姿势，让身体处于有张有弛的状态。
3、要注意休息
过度疲劳或睡眠不足为眩晕症的诱发因素之一，不论眩晕发作时或发作后都应注意休息。在眩晕症急性发作期应卧床休息，卧床休息还能防止因晕倒而造成的身体伤害，眩晕症病人保证充足的睡眠甚为重要，在充足睡眠后，其症状可减轻或消失。
想要了解最权威，最前沿，最实用的医疗资讯，请扫描下方
