颈部酸胀、疼痛、僵硬,或伴有肩部不适,常常在早晨起床、劳累、受凉时加重,经热敷、按摩后好转,而且经常落枕,是最轻的一型,及时治疗可获得满意的效果。
此类型颈椎病多发于青少年,主要由于长期伏案学习工作、颈部长时间保持一个姿势一动不动,使颈部肌肉劳损导致。
神经根型此类型是临床最多见的一种,主要由于颈部病变压迫颈部神经导致。
表现为颈、肩、上臂、前臂、手指疼痛、麻木。
疼痛剧烈,呈放射性,严重者可引起背部酸、胀、疼痛及背不适,上肢肌肉无力。
椎动脉型此类型致病原因主要是颈椎发生退行性病变,压迫椎动脉,造成脑供血不足。
表现为头晕眼花、头昏、整日昏昏欲睡、或有耳鸣、耳聋、听力下降,视力减退,记忆力下降等症状。
扭转颈部时(比如过马路时)头晕症状加重,甚至突然跌倒,不省人事。
脊髓型由于颈椎骨质增生、椎间盘突出压迫脊髓,使得肢体的神经功能发挥失常,此类型颈椎病多发于中年患者,常有慢性颈椎病史。表现为走路摇摇摆摆,形同醉汉,容易跌倒,手足笨拙,下肢发紧,甚至出现大小便困难,下肢瘫痪,是颈椎病的特别严重的一种类型。
交感神经型表现为头痛、头晕、或偏头痛、枕后头痛、易怒、心慌、心胸痛、血压升高、四肢发凉、多汗或少汗;或有耳鸣、咽部有异物感。
食管受压型少数颈椎病患者椎体前方有较大而尖锐的骨赘增生,从而压迫食管引起吞咽不适。
混合型同时存在两种致病因素的颈椎病类型,症状不一,需专业医师诊断。
如何判断自己得了颈椎病呢?如果出现了上述某种类型描述的症状,医院专业的科室,让专业医师根据临床表现、体格检查即可初步诊断,再结合X线片、CT、MRI、神经肌电图、血管B超等等辅助检查帮助确诊,分型和定位。千万不要盲目自己断定,然后随便买点药或去按摩店按摩之类的,因为脊髓型颈椎病是不能按摩的,可能会引起病情的加重。并非只有“颈痛”、“手麻”才是颈椎病,根据上述不同类型的不同症状,一旦发现,及时确诊,早治疗才能早康复。推荐两个对颈椎有帮助的动作
1第一个动作:拍后背用我们的手朝对侧的后背拍打,你拍打以后,这个地方已经放松了,肩部的肌肉放松了、血液循环改善了,对颈椎就会有帮助。
有很多人年纪大了,手够不着,根本打不到,打颈子上去了,这个没关系。你如果没有办法这样敲打的话,你就从前面,前面没有后面的效果好,但是总比不打好。
2第二个动作:踮脚对颈椎有好处的另一个方式——踮脚。因为我们背后这一条太阳经,从头顶到脚底,它都是太阳经通过的地方。踮脚是伸展太阳经最简单的方法。
先踮起脚尖,如果脚尖踮平稳了,就挺腰、抬头、仰头、用劲。这样一个动作做下来以后,整个背部受到了拉伸,包括颈部。这是循序渐进的,先把脚尖踮好,然后再考虑到仰头,仰到一定程度的时候,这个肩膀就很放松了,逐渐地在家里练,先练踮脚。
一定要做到这样,年纪大你就循序渐进。实在是做不了仰头,你光踮脚就可以了,如果在这个基础上,做得很好了,踮脚、仰头,同时保持一段时间。
如果再做得很好了,可以抬起来,抬一段时间,然后再平,这样的话,时间久了,对颈椎有很大的帮助。
疼痛科
·颈椎病、腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、骨性关节炎、风湿、类风湿性关节炎、痛风性关节炎、骨质疏松症、肩周炎、带状疱疹及其后遗神经痛、三叉神经痛、面神经炎、颈源性头痛等疼痛性疾病
·后路椎间盘镜髓核摘除术、椎间盘射频热凝术、椎间盘低温等离子消融术、三叉神经射频热凝术、臭氧介入治疗术、关节腔臭氧水冲洗治疗术、银质针治疗术、小针刀治疗术、冲击波治疗等
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