纽约的科学家观察了瑜珈术、听经典音乐和自然声音对精神性慢性冠状动脉供血不足的影响
这一结论对于须终身服药的慢性冠状动脉供血不足患者来说,无疑是一个好消息结果显示,没有采取治疗干涉人的高压,血压在3.7分钟后恢复正常;采取深呼吸干涉人的高压,血压恢复到正常需要2.7分钟听经典音乐,慢性冠状动脉供血不足恢复到正常的时间为2.9分钟,而听自然声音干涉人的高压,血压恢复到正常需要3.0分钟各项治疗措施对于心率的影响不明显另外的两项研究表明,针灸和自我针压按摩4周后也可以有效降低多种原因引起的慢性冠状动脉供血不足
依据新近在美国慢性冠状动脉供血不足年会上发布的一项研究结果显示,降低血压和释放压力如同做一次深呼吸一样简单,这是研究者对瑜珈术和音乐对血压的影响进行研究后得出的结论特别是对那些容易精神紧张的人,瑜珈术的降压效果尤为显著
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