心梗救治日
今年11月20日是我国第一个“心梗救治日”。之所以定在11月20日，就是希望大家牢记心梗急救的两个“”：及时拨打急救电话，把握黄金救治分钟。
我国现况
每年我国新发心梗60余万例，死亡率在30%以上。疏通堵塞的心脏血管，让心脏重获血供，是降低死亡率的关键。开通血管的理想时间是发病后分钟内。每拖延1分钟，就会有大量的心肌细胞死去。
心梗三道关
第一道关一旦出现胸痛胸闷等心梗症状就应立刻停止任何活动，马上嚼服3片阿司匹林，并立即拨打急救电话；
第二道关尽快前往医院；
医院后，急诊科、心脏科等相关专科医生迅速诊治，争取在发病分钟内让患者接受再灌注治疗。
心梗高危人群
有高血压、糖尿病、高血脂者，吸烟和酗酒者，长期处于高负荷状态、精神紧张者，肥胖患者，长期熬夜者，不运动或者极少运动不合理者等都是心梗发生的潜在人群。以上这些危险因素具备的越多，心肌梗死的发病几率也就越大！
生活中如何避免
1.警惕冬季和早晨的发病高峰期。多年的临床观察发现，急性心肌梗死的发病具有两个显著特点：一是一年之中冬季发病最多；二是一天之中早晨发病最多，我们称之为心血管病的“魔鬼时间”。
2.突然寒冷刺激可能诱发急性心肌梗死。因为气温下降时，交感神经兴奋，小血管收缩，血压升高，心率加快，代谢增强，同时血中纤维蛋白增加，血小板活性增强，这一切都使血液粘稠度增加，促使血栓形成。冠心病患者应十分注意防寒保暖。
3.清晨，由于生物钟效应，太阳升起，人体觉醒，交感神经兴奋性增强，血液中各种激素浓度上升，生理代谢活动增强，使已有病变的心脑血管供血不足，情况进一步加重，促使动脉粥样硬化斑块损伤或破裂，心梗发生。具有心梗危险因素的人群要特别注意这个时间，建议醒来一杯水。
4.熬夜：经常熬夜打乱自身生物钟，会使人的交感神经和副交感神经处于功能失调状态；吃饭、作息不规律会引起低糖低钾，电解质紊乱，导致心律不齐，这是引发心源性猝死的重要原因。另外，长期熬夜会形成血栓，堵塞血管。
5.过度疲劳和连续紧张、激动等，都可使心脏的负担明显加重，心肌需氧量突然增加，造成心肌短时间内缺血、缺氧，发生心肌坏死——心肌梗死。
我科常规开展急诊PCI术
就在今天，我科接诊了一位39岁青年男性，长期吸烟，突发胸痛后拨打至我院急诊，我科迅速会诊，行心电图等相关检查后明确其为心肌梗死，告知患者及其家属危险性及必要性获得家属同意后，通过我院急性心梗绿色救治通道对其施行急诊冠状动脉造影术，术中发现其心脏血管严重狭窄后对病变血管施行支架植入术，开通患者血管，目前患者胸痛明显好转，生命体征平稳。
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