北京中科白癜风医院郑华国 http://m.39.net/disease/a_5481240.html
我们的寿命取决于各个系统的使用寿命，而它们的使用寿命则取决于它们的衰老速度！
所以，我们要想健康长寿，就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢？就是在于微循环的瘀、堵程度和速度。也就是说，人的寿命取决于微循环。
为什么有人会早死呢？就是说，最早报废的系统，为什么会出现问题呢？就是因为“局部微循环”出现了问题
一、什么是微循环人体的微循环指的是微细动脉血管流向微细静脉血管的部分，这种微细血管的管壁只有一层内皮细胞，细胞间隙及细胞通道是发生物质交换和气体交换的地方。在不同的器官，它们的具体名称是不一样的。在肺部，就是肺泡和微细血管之间的气血交换单元；在心脏，就是心肌细胞间微血管网络；在脑部，就是脑神经组织间脑血管网络；在肾脏，就是肾小球构成的毛细血管团，以此可推及全身。二、微循环出了问题会怎么样
当脑部出现了微循环障碍会表现为：脑供血不足、脑梗塞。当心脏部位出现微循环障碍就会出现：冠心病、心肌供血不足、心肌梗塞、导致胸闷、气短、心悸，严重的会出现猝死。而周围血管发生微循环障碍会出现静脉曲张、血栓闭塞性脉管炎，导致腿疼、腿涨甚至截肢造成残疾。微循环障碍相当于血运快递最后一公里补给不能到位。如果血运的接收方是心肌，就会出现缺血性坏死。表现出的症状如胸闷胸痛等，接近冠心病阻塞发生的心绞痛。因此对于冠心病患者而言，冠状动脉微循环障碍不仅影响冠心病的发生、发展，还会直接影响到治疗效果和预后。有研究提示有51％男性冠心病病人及54％女性冠心病病人合并冠状动脉微循环障碍。三、微循环哪里最容易堵微循环中最容易堵住的就是关节和毛细血管。关节处有很多内通外联的缝隙，中医叫穴位，是外邪侵入和内邪外排的“突破口”，大家注意一下就明白了，身体的穴位在关节处最多。
所以大家千万别轻视或忽视关节的异常，这个报警信号最重要，通过拔罐加艾灸是向外“祛邪”的最快最有效的办法。
毛细血管都是在微循环上，关节也多是毛细血管，因为一般大、中血管不会堵。
四、如何判断自己的瘀堵程度一级：舌下两条静脉隐现，主干直径在2.6毫米以下，长度不超过舌系带止点，整条舌下静脉无扭曲、怒张。二级：主干饱满，直径不超过2.6毫米，长度不超过舌系带止点与舌尖1/2，轻度弯曲。三级：主干饱满，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5，轻度弯曲。三级者表示气血循环有瘀堵。四级：主干饱满，曲张明显，直径增粗超过2.6毫米，长度超过舌系带止点与舌尖3/5或将及舌尖，外带有粗枝状分支或鱼子酱刺状。四级者表示体内有早期肿瘤。人体的衰老就是经络不断堵塞的过程，经常疏通经络能够延缓衰老。比如头部经络，可以十指干梳头，或刮痧梳子梳头；
面部可以干搓脸(干洗脸)；面部s型板刮痧；腹部可以敲带脉，腿部可以敲胆经等方法来疏通经络。
五、微循环瘀堵如何处理1、运动
身体在活动的时候会带动肌肉运动，而肌肉与血管是交织在一起的，肌肉运动会推动血液循环加快，从而让毛细血管的血量更加充盈。2、饮食
清淡饮食，降低血液黏稠度，减少血液瘀滞。如果血流长期瘀滞，会导致微循环内环境恶化，更加重瘀滞的状况，进一步导致微循环障碍。3、心态
好的心情和心态会带来免疫的增强，人体的激素水平在不同情绪之下是不同的，而激素会对血管进行调节。所以好心情也有助于微循环的改善。4、中药
现在治疗冠心病的药物对于冠脉微血管病变作用并不大，β受体阻滞剂更是禁用于微循环痉挛所致心绞痛，硝酸酯类药物不能有效扩张微小冠脉，钙离子拮抗剂治疗微血管心绞痛的疗效尚未证实。而中医药在防治微循环障碍方面有着独特的优势。例如麝香保心丸：它能扩张冠状动脉，调节血管的舒缩功能，促进血管新生，形成有效的侧支循环，改善血管内皮功能，保护血管内皮，从而改善闭塞性冠脉疾病和缺血性心肌病患者心肌的缺血状态。同时，该药能保护血管一氧化氮系统，改善扩张型心肌病的血管内皮功能。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇