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冬病夏治博医堂年中双节优惠活动拉开帷幕
活动时间：6月25号-6月30号
活动内容：
、新品上市：辅助降血压~罗麻丹胶囊，辅助降血糖、血脂~唐必可双薪软胶囊，补肾阳固元气~艾多喜胶囊，抗氧化调理前列腺~番茄红素四种产品首次惊喜买赠。
2、任意产品买四赠一累计赠好礼并参与抽奖活动
3、进店免费领取红花一瓶
活动具体详情咨询当地博一堂
“早晨出去锻炼回来，热得不行，在空调屋里呆了一会就觉得心慌憋闷，气短，医院，一检查，才发现是心梗。”
市民李阿姨患有慢性冠心病，随着天气逐渐炎热，只是在锻炼后吹了一会空调，没想到引发心梗，一件小事让她差点丢了性命！
研究显示，35摄氏度以上的高温天气下，心脑血管疾病死亡率会明显上升。为什么夏季是心脑血管疾病发病的高峰期？
“患者刚锻炼完体温很高，此时吹空调，骤冷使血管紧急收缩，加重心血管负担，原有慢性冠心病、高血压的患者很容易出现心梗或者脑梗。”医生介绍，因为天热人体新陈代谢加快，对氧气和养分需求增加，心脏、大脑血液供应相对减少，会加重缺血缺氧反应引发心脑血管疾病。
吹空调这小事给心脑血管疾病患者们敲响警钟，夏季预防心血管疾病不可忽视！
[博医文化]心主血脉，血脉喜温恶寒，遇热则行，得寒则凝，正应夏季阳气盛长、江河满盈奔腾之象。夏季阳气旺盛有助于鼓动心脏、畅通血脉，而旺盛畅通的血脉则顺势促进人体阳气盛长。博医健康产品---铁皮石斛西洋参成分：铁皮石斛提取物，西洋参提取物，红景天提取物，淀粉。
标志性成分及含量：每00g含总皂苷4.8g、红景天苷.4g.铁皮石斛：具有益胃生津，滋阴清热，润肺益肾，明目强腰的功效。增强免疫功能、促进消化、护肝利胆、保护视力、滋养肌肤、抗衰老的作用。用于治疗阴虚体弱，压力大、劳累、熬夜导致的亚健康，长期饮酒、吸烟导致的肝肺受损，心血管慢性损害等。
2.西洋参：具有滋阴补气，凝神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”。故补而不燥是西洋参的特别之处。作用.增强中枢神经系统功能2.保护心血管系统3.提高免疫力4.调节胰岛素分泌。
3.红景天：含有红景天苷和黄酮类化合物，具有强心镇静、调节新陈代谢、调节神经系统和内分泌系统、双向调节血压、血糖的作用，用于治疗脑血管疾病、老年性心肌能衰竭、糖尿病、低血压等症，亦用于病后体虚、年老体弱、神经乏力等。保健量：每日两次，每次2粒
调理量：每日两次，每次3—4粒
6条建议
给你的心脑“消暑降温”
起居有常，保证睡眠规律的生活起居有利于血压平稳，即要按时起床、按时睡眠、定时进餐、适量锻炼、注意劳逸结合等。夏季人体机能较为活跃，动则升阳，适当运动能起到较好的健身效果，但不可过度，尤其是老年人，以打太极、散步等舒缓的运动为主，以微微汗出为宜，避免大量出汗。夏季昼长夜短，容易睡眠不足，要养成睡子午觉的习惯，夜间点之前尽量要进入睡眠状态，午餐后半小时午睡30分钟至小时，每天保证七八个小时睡眠时间。很多老年人常年早起晨练，但据调查，70%~80%心脑血管疾病发生于早晨6~0时，外出时要避免去温度高、湿度大、人口稠密的地方。2
避免温差过大室内可用电风扇促进空气流动，空调多用除湿功能，降低湿度缓解闷热感觉。空调屋不宜调得太低，一般以26℃左右为宜，室内外温差不应超过7℃。老年人要洗温水澡，不宜用过冷或过热的水洗澡。
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饮食调节，四低一高心脑血管病患者夏季饮食要以清淡易消化为原则，多吃蔬菜、水果，多喝温开水补充水分。提倡“四低一高”饮食原则：低热量、低盐、低脂肪、低胆固醇、高维生素。不宜多吃甜食和辛辣刺激的食物。避免进食动物内脏、肥肉、蟹等富含胆固醇的食物。
晚上睡觉前和早晨起床后应喝一杯温开水，可多喝如绿豆汤、莲子汤、百合汤、菊花茶等饮料，既可补充水分，又能清热解暑，但寒凉体质的人不宜服用。
中医有五行养生的理念，夏季与心、红色对应，因此，适当吃红色食物有助养心，比如红枣、樱桃、葡萄柚、胡萝卜等食物。
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调节情绪，心态平和据调查，急性心肌梗死的发作诱因中，情绪激动所占比例为第一位。所以生活中要避免情绪激动及过度紧张、焦虑。要懂得释放自己的精神压力，通过向亲友倾诉，或寄情于音乐或自己的爱好中，使自己保持稳定的情绪和平和的心态。
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不可擅自停药夏季人们的睡眠质量下降，易造成自主神经紊乱，入睡后迷走神经兴奋，血管收缩，致使夜间血压升高，有可能导致出血性中风。
另外，每个患者对药物的反应都不同，有些患者不吃药，血压会立刻反弹。因此，夏季高血压患者可在专业医生的指导下调整降压药物，万万不可擅自停药。
6
按摩养心护心心包经按摩作用：预防调理心脏疾病
第一步：揉按（膻中穴）——手握空拳，用大拇指关节或用手掌根，顺时针点揉膻中穴。
作用：宽心理气
第二步：弹拨(极泉穴)——五指分开，大拇指伸到腋窝里，大拇指肚弹拨极泉穴，（无名指及小指会有酸麻感）。
作用：开胸除弊
第三步：按揉手臂内侧心包经——拍打或揉按自曲泽、内关、大陵、劳宫至中冲穴
拍打的力度和速度要适中，不要太重也不要太轻，以上，肢感受到明显的刺激但不觉得难受为准。如果拍打过程中某个地方与其他地方感觉不一样，或痛或酸，那就说明这个地方堵住了，‘‘不通则痛”。所以要把这个地方作为重点
