或许你每天都在伤害它胸椎篇
随着社会经济的高速发展,人民生活水平的日趋提高,人们对健康日渐重视;平衡膳食、公道运动的同时;疼痛已成为日常生活中最常见症状。建设1支从事健康的技能人才队伍,普及科学的健康知识,已成为提高人民健康水平的迫切要求。为此,年5月,1叶生物协同佛山市各区沐足店展开“脊柱养生保健”和“通络疼痛调衡”项目帮到您。
胸椎病的病因
职业因素:
长时间肩背负重,如装卸工;长时间伏案工作,如缝纫工、教师、打字员等;长时间不良的文娱生活习惯,如长时间上、打牌、仰卧看电视和书报等因素致使胸椎慢性劳损和胸椎棘;损伤,是促进胸椎间盘、椎骨和周围纤维软组织退行性变以至于产生胸椎病的最主因。
手术后遗症:
绝大部分有劳损或受凉病史,有外伤病史,术后复发或手术后遗留后遗症,部份患者同时得了颈椎、胸椎、腰椎病。
疾病因素:
脊柱先天发育性畸形;背肌劳损、外伤;椎体及小关节增生、错位;胸椎间盘突出;胸椎后纵韧带钙化。
年龄因素:
年龄的增长和代谢功能紊乱与消退,是其病发的基础因素
症状胸椎
一般为慢性腰背痛,胸痛,肋间神经痛,手臂麻痛,肩背部麻痹,蚁行感,多汗或无汗,胸闷,心悸,头昏,失眠,消化不良,严重时出现站立不稳,行走困难,胸腹出现束带感,大小便异常,截瘫等。
1、胸椎病常见的主要表现为胸背疼痛及驼背,胸痛在曲折座位时重。
2、上位胸椎退变造成的疼痛放射到前胸。
3、下位胸椎病变时,疼痛可放射到腹壁,有时误认为心绞痛。
4、增生如刺激位于脊椎旁的交感神经,可产生循环障碍等自主神经症状。
5、病人因椎间隙变窄而致胸部后凸出现驼背。
6、因肋骨活动受限使呼吸幅度减小。
7、退变重者如有脊髓受压,则可出现下肢麻痹及椎体束征。
检查胸椎
大多显示比较广泛的胸椎间隙变窄、软骨板硬化,椎体前侧或外侧缘唇样骨赘。部份病例可见思莫氏结节阴影,胸脊柱侧弯、生理曲度加深等改变。偶尔可见胸椎体后缘骨唇样增生,据认为此症的诊断意义较大,常常提示有椎间盘突出的可能性。
诊断胸椎
根据病史、临床表现、检查可进行诊断。胸椎病症状要与心绞痛相互鉴别,心绞痛:心绞痛是冠状动脉供血不足,心肌急剧的、暂时缺血与缺氧所引发的以发作性胸痛或胸部不适为主要表现的临床综合征。特点为前胸阵发性、压榨性疼痛,可伴随其他症状,疼痛主要位于胸骨后部,可放射至心前区与左上肢,劳动或情绪激动经常产生,每次发作延续3~5分钟,可数日一次,也可一日数次。
减缓或消除胸椎
1、休息:常常变换姿式,减缓背肌痉挛。
2、正骨推拿、理疗:可活血化淤,疏通经络,理筋整复。
正骨推拿分四步:
①放松;
②正骨;
③强健;
④痛区手法。
痛区手法:
①头部推拿,额部指揉法,点按重要穴位等,指叩打头部。
②上肢推拿,从肩至手内、前、后线由上而下指揉捏法各3次,搓上臂、前臂,点穴等。
胸椎
1、护理
1、皮肤护理:保持皮肤清洁,做好皮肤护理,背部及局部受压处定时推拿以增进血液循环,预防褥疮产生。
2、饮食护理:应进高纤维素,易消化的食品,忌辛辣刺激性食品,且多饮水。
3、心理护理:要事先进行关于疼痛知识的教育,保持良好的心态,有利于增加对疼痛的耐受性。
4、重视锻炼:可以根据病人的情况做一些锻炼运动。
2、保健
1、休息:常常变换姿式,减缓背肌痉挛。
2、正骨推拿、理疗:可活血化淤,疏通经络,理筋整复。
3、加强公道的锻炼方式。
预防胸椎
1、坐姿要正确。
2、睡觉姿式要正确。
3、加强公道的锻炼方式。
并发症胸椎
1、腹痛多伴随严重的胃炽热、便秘,但并没有返酸现象。
2、下胸椎伤害时,偶而合并有肾绞痛性质的疼痛、排尿困难,和性欲消退和男性阳萎等现象。
3、现颇似脊髓肿瘤或局限性粘连性脊髓蛛膜炎致使的压迫症。主要症状为典型的肋间神经痛或带状腹痛、下肢无力、麻痹,和括约肌及性功能障碍。
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