头痛、眩晕在老年人当中是非常常见的毛病。多数以头晕为主，并伴随有轻微的头痛。有时的时候还会出现奇怪的头痛、突然间感觉视力模糊、或者肢体出现麻木、僵硬的情况，这些都是由于脑部的供血不足造成的。
遇到这种情况，我们可以请颈后的脑户穴来帮忙，就可以很好地升清降浊，帮助我们缓解和调理头痛、眩晕的问题，同时对于颈项强痛等症也有不错的缓解作用。
脑户穴是人体督脉的穴位，它是督脉和足太阳脉之交会穴，督脉上行至脑户穴入脑，所以这个穴位在人体当中是非常重要的。我们可以通过刺激脑户穴来调节脏腑的阴阳，补益肝肾，同时还可以改善脑部的血液/循/环。在心脏和脑部血管病症方面都有着积极的调理和改善作用。
