脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍。脑供血不足的病因多与脑动脉硬化有关，这种病虽然“杀伤力”很强，但是有些患者并不重视。医生提醒大家不要因为这次晕倒了，好起来了，就以为没事了。其实这些症状都是身体对您的警告！
什么是脑供血不足？
脑供血不足发病率较高，据统计80岁以上人群中脑供血不足占80%，60岁以上人群中70%有不同程度的脑供血不足。以头晕、头昏、头痛、失眠多梦、记忆力减退为特点。研究认为，脑供血不足若不及时治疗，很可能引起脑梗死，甚至痴呆。
临床表现有哪些？
1.头晕：特别是突感到眩晕，站立或行走不稳，眼球晃动，恶心或呕吐，听力下降；
2.肢体麻木：突然感到一侧脸部或手脚麻木，有的为舌麻、唇麻；
3.暂时的吐字不清或讲话不灵；
4.肢体无力或活动不灵；
5.与平日不同的头痛；
6.突然原因不明的跌跤或晕倒；
7.短暂的意识丧失或个性和智力的突然变化；
8.全身明显乏力，肢体软弱无力；
9.恶心呕吐或血压波动；
10.嗜睡状态；
11.一侧或某一肢体不自主地抽动；
12.突然但暂时出现的视物不清，视物模糊或变形、视野缺损、复视。
日常生活需要注意什么？
1.日常生活调理
及时治疗主要是改善脑血液循环，可以在医生的指导下使用扩血管药物和银杏叶制剂等。
2.早期预防对脑供血不足的防治重点在脑血管方面，尤其是血脂和低密度脂蛋白增高要对症处理。
3.合理饮食平时多吃新鲜蔬菜，如洋葱、西红柿等、水果、鱼、黑木耳、少量醋、干红葡萄酒等，可以起抗氧化作用，延缓脑动脉硬化的发生。
4.适当的户外活动如快走、慢跑、散步等，每次30～40分钟，每周至少5天，或者打打太极拳、垂钓、登山等。
5.保持良好的心态和健康用脑平时看看电视、报纸;做些手工劳作或家务事;也可以参加一些文体活动，如唱歌、跳舞、书法、打球等，陶冶性情，增强脑的思维活动;避免情绪激动和过度疲劳。
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医院脑科