如果有人当我面说山东两位大学生被骗钱后离世是由于心理承受能力差
我保证不打死它
极度惊恐悔恨懊恼无助自责等多种负面情绪波动会导致急性冠状动脉供血不足诱发心脏骤停
每个人的心理承受能力不同
一方面和个人性格个性人生阅历有关
另一方面则是先天性的基因遗传
有家族心脏病史的人一定要注意避免情绪激烈波动和剧烈运动
有句调侃的话说“只有一个强健的体魄才能支撑起一个肮脏的灵魂”
如今看来这话有一定的合理性
此处支撑起一个肮脏的灵魂并非指自甘堕落与肮脏同流合污
而是指只有体魄和灵魂足够强健才能免疫肮脏
坚持锻炼
不熬夜
不酗酒吸烟
充足睡眠
此外就是控制情绪即提高情商这比提高跑步速度耐力要难
(悄悄告诉各位多和po主交流能提高心理承受能力)
祝各位都能拥有勇敢的心
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