日前，
35岁的高以翔在录制节目中突然晕倒，
抢救2个多小时仍不幸去世。
据网上消息，原因是心源性猝死。
消息一出，网友们悲痛不已。
心源性猝死是最常见的意外死亡原因，
我国每年发生心源性猝死的人数为54.4万，
每日至少人心脏骤停，
为全球首位，
发病患者的生存率通常低于1%。
需要注意的是：
猝死也有高发时段??按照一年来看，冬季是猝死高发期！
因为冬季天气骤冷、人体基础状况较低、血管弹性较差、血压易于骤然升高、室内外温差过大等，都极容易引发心源性猝死。
??按照一天来看，深夜是高发期！
有调查显示40%的心脏骤停发生在睡眠状态下或没有旁人在的时候。也就是说猝死容易在半夜偷袭！
相比较而言，凌晨的6个小时(午夜12点至凌晨6点)易发生心脏性猝死和高血压危象。
141岁男子凌晨突发心梗
41岁的黄先生家住武汉汉阳王家湾。11月23日凌晨1点30分，他刚睡下不久，突然被一阵阵撕裂般的胸痛疼醒，还有恶心、呕吐，他忍着疼平躺下来。可症状一直没能缓解，反而牵扯着肩背部也开始疼痛。见不对劲，他赶紧喊醒家人，将其送往家医院就诊。
图文无关
在该院胸痛中心检查，黄先生的血压高达/毫米汞柱、心肌酶升高，而急查的心电图提示窦性心律、超急性前壁心肌梗死。之后冠脉造影显示，黄先生心脏左前降支近段闭塞，随时会有猝死可能性。专家立马进行冠脉介入治疗、植入支架开通血管，黄先生症状这才缓解。
黄宇鹏教授仔细追问，原来，黄先生是一名室内设计师，多年前体检就发现有高血压，但他想着自己年纪轻轻，身体没有大问题，吃了半年的降压药后就擅自停了，一直没再复查。最近公司业务忙，他两个月来每天“白加黑”连轴转，困了就抽烟提神，熬到2点才睡。
图文无关
更令医生惊讶的是，即使不加班，他也会习惯性熬夜刷手机、追剧等，这样的状态至少已经持续了6年多。术后转回病房后，黄先生听说自己在“鬼门关”走了一趟，吓得直说不敢再熬夜了。
2心源性猝死的年轻人增多
“心血管疾病以往多发于中老年人，然而近年来，急性心梗年轻化趋势越来越明显。”医院重症监护室主任刘成伟教授说，在该院收治的心梗患者中，30多岁的年轻心梗患者很常见，几乎每个月都会遇到五六个。50岁以下的中青年人群几乎占到了急性心梗患者的一半，近半数中青年患者根本不知自己的心脏有问题。
对此，医院心内科副教授苏冠华也表示，在他的门诊，不少30多岁的年轻人血管已经出问题，如冠脉血管出现“斑块”和狭窄，但由于平时没有明显症状，或者偶尔有胸闷胸痛发生时，咬咬牙挺过去了，并没有引起足够重视，在天气交替、剧烈运动、情绪激动等诱因下，容易突发急性心梗。一旦发生急性心梗，其猝死率往往比老年冠心病患者更高。
3别忽视身体释放的求救信号
在被成功抢救的中青年心梗患者中，很多人不解，“我每年参加单位体检，心电图检查结果都很正常，为什么会得急性心梗呢？”
“普通的心电图检查并不能诊断冠心病。”医院重症监护室主任刘成伟教授说，人体心脏犹如一座房子，有房间、水管、电路。心电图检查只能看心脏的“电路”好不好，有无异常。
苏冠华教授表示，其实所有突发心梗的患者，心脏血管早已出现病变。当下很多年轻人生活不规律，加上运动缺乏、吸烟、酗酒这些不良生活方式，使得心脏负荷加大，增加心肌梗死风险。还有的早在事发前已出现征兆，但没引起警觉。
“猝死虽然事发突然，实际也是有迹可循的。”苏冠华教授说，尤其是心脑血管疾病高危人群、家中有遗传史的，要特别留意这些症状。
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如果近期突然出现活动后胸闷，休息一段时间可缓解；或是以前偶尔有胸闷症状，近期症状变得更加频繁的，一定要当心。
2如果无故频繁心慌，心跳过缓（如老人心率小于50次）甚至晕厥，这是猝死的重要前兆。多数晕厥是由于心跳突然加快、减慢或停止，导致脑供血不足而引起的。
3年轻人如果出现不明原因的疲劳、乏力，或伴有胸闷、水肿，应警惕猝死的发生。苏冠华教授提醒，出现眼前发黑和肢体麻木、胸背部剧烈疼痛、反复胃肠道不适、无故出汗等症状时都要提高警惕，当心猝死发生，到医院为心脏“排雷”。
4这些救命办法都不靠谱
A、剧烈胸痛立刻口含复方丹参滴丸或硝酸甘油？???
医院心脏中心副主任张龙岩表示，胸痛不能和心梗划等号，主动脉夹层也会引发剧烈胸痛，但两者急救用药上有很大区别。如患者胸痛是由主动脉夹层引发，一旦服用阿司匹林，可能加重主动脉夹层破裂出血，或导致急诊手术中不能有效止血，引发不可挽回的后果。另外，如果是急性下壁心肌梗死，它往往伴随严重的低血压，此时一旦服用2片硝酸甘油，血压会降到谷底，甚至危及生命。
B、咳嗽10秒可心梗自救？???
专家辟谣说，这种做法是不对的，甚至会引发危险。心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。正常情况下，高频率的咳嗽可能造成晕厥，而发生心梗后，咳嗽需要力气，如果采用如此自救法，反复深呼吸和咳嗽，会明显增加体力消耗，造成耗氧增加，从而加重心肌缺血和坏死，增加心梗后心跳骤停的风险。
5突发猝死怎么办
心脏骤停后急救越早，救治成功率越高。当家人出现呼吸或心跳中止症状时，你应该：
第一步，应立即拨打紧急呼救；
第二步，让患者头部后仰，下颌上抬，头部偏向一侧，使呕吐物尽量流出，保持呼吸道通畅。如果患者戴假牙，需要摘掉，避免抽搐时造成危险；
第三步，做有效的心脏按压。
心脏按压怎么做？两手手掌重叠，手指抬起，放在患者的心前区（胸骨下1/3部位偏左侧），垂直往下按压。按压幅度为3至5厘米，频率为每分钟次；同步采用人工呼吸，每30次心脏按压辅以两次人工呼吸。
来源：楚天都市报
记者：刘迅通讯员：张玮吕惠赵林
编辑：小Z
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