俗话常说“人与血管同寿”。我们的血管保养得年轻，我们人才会更加的年轻。但是随着年龄的增加，可能由于饮食和生活的不良习惯，再加上运动量逐渐的减少，都会使我们的血管丧失弹性，血管中的垃圾毒素越来越多，随时可能会发生血管淤堵。无论血管堵在哪里，对我们的身体健康危害是非常大的。如果血管堵了，我们晚上在睡觉的时候可能会出现这3个表现，若你出现了其中的一个，医院进行检查了，否则就会留下健康隐患。
晚上睡觉有这3个表现，血管可能“堵”了，希望你一个也不占。
一、睡觉时脚冰凉
脚是离心脏最远的部位，也是在血液循环的末端，所以会有很大的几率会出现血液循环不畅的现象，很容易使脚部供血不足，所以经常会有一些女性会出现手脚冰凉的现象，如果当你在睡觉的时候出现了腿脚经常发麻，并且睡一晚上脚都不会暖和过来，那么就说明你的下肢血管已经变窄，出现了淤堵现象。在这个时候我们也可以摸一下脚背上凸出来的动脉血管，如果能够摸到脉搏的话，说明你的动脉血还是可以通到脚部的，如果非常的微弱或者是没有摸到，就说明你的血管已经堵塞了。
二、睡觉时有胸闷气短
如果我们的血管堵塞发生在上肢躯干，很有可能就会出现胸闷气短的现象。它会影响我们心脏和肺部的供氧，从而出现呼吸急促气喘的现象，在睡觉的时候会感觉特别憋气。尤其是有高血压的人应该更加的注意。
三、睡觉时流口水
在生活中有一些人在平时睡觉的时候，可能就会有流口水的现象，这有可能是由于口腔疾病所引起的，但是如果出现了只是单侧流口水，并且伴随着口角歪斜现象，那么就是血栓的前兆了，是由于脑部的血管堵塞所引起的中风现象。
在生活中如果我们想要保证血管的健康，就最好要远离高脂肪的食物少吃肉类，多吃青菜和水果，饮食要清淡，多注意运动，才能够使我们的血管保持弹性和年轻。
今天小编给大家分享的健康小知识到这就结束了，如果你还有更好的意见和建议，可以在下方留言评论，感谢您的阅读与分享。
