肇庆市九龙湖旅风景区又名为肇庆市九龙湖景区及拓展基地——位于肇庆市鼎湖区凤凰镇内，集雨林面积达平方公里，湖面面积达3.67平方公里，平均水深12米，湖面呈“人”字形，由九条山溪水汇合而成，九条山溪又宛如九条蛟龙腾空欲出，故有“九龙湖”之称。
秋天，秋高气爽，登上望龙岭或天神峰，可见九条山脉盘绕着九龙湖，在九龙湖水面的衬托下，仿佛九龙戏水，蔚为壮观；冬天，太阳日出时，湖水在太阳温暖的呼唤下，湖面形成一束束不同形态的白雾在舞动，仿若人间仙境，此时乘船游湖就像与众仙共舞，乐比天宫！九龙湖，像集奇、幽、野、趣于一体的原始山水风景画，是您寻幽探奇，回归自然的理想之处。在这里，您既可以森林观光探奇，感受山川风情，又可以在湖边度假，还可以参与原野拓展培训，激劢意志，熔练团队……九龙湖中心景区的天神沟雨林保护区猎奇探胜：幽谷深处景观丰富，瀑布、水潭、水叠、奇藤、趣石众多，就连恐龙时期的孑遗植物，有“活化石”之称的桫椤也整片藏于幽谷中。游览期间或穿越森林，纲索栈道，或跨越峡谷，或攀岩扶壁，或轻松行走铁索、过悬桥，让您体验无限野趣！
灵山药谷吸氧、洗肺——一个野生中草药植物众多的溪涧、富含高浓度负离子，是吸氧、洗肺好地方。有原生中草药上百种，细心分辨，其中的二十多种植物，是广东著名凉茶“二十四味”的常选中草药。游客游览期间，除可识别“二十四味”的生态形态，还可沿途欣赏溪流水叠，水潭瀑布，呼吸富含负离子，药用植物精气的新鲜空气，体验健康之旅。
1、钢索栈道、
挑战平衡性，强化协调性，打造身体＋运动智能。
目的：通过体验钢索栈道，激发还在队大自然的热爱，对丛林动植物的保护意识，在这个过程，锻炼孩子的运动智能，促进孩子小脑的发育，挑战平衡协调性，促进孩子生长发育。
2、穿越桫椤王国，丛林寻宝，跟随李时珍的足迹辨别植物。
让孩子更好的接触自然，在这种自然地环境下，学习不同植物的特性，平静而用心地感受大自然的丰富与多彩，呼吸植物带来的芳香。让孩子和家长的关系更加融洽，孩子与孩子之间更加友好和谐。
3.足球混合团队赛，拖拖体能，锻炼孩子顽强的意志品质力。
足球运动需要良好的体能和身体协调性，锻炼大人与孩子之间良好的团队配合意识和团队精神，考验孩子在艰苦环境下的意志品质力。
4.民族竹杆舞,体验风土人情,锻炼孩子的勇气和敏捷性。
竹竿舞又称竹杠舞，持竿者姿势有坐、蹲、站三种，变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里，跳舞者要在竹竿分合的瞬间，不但要敏捷地进退跳跃，而且要潇洒自然地做各种优美的动作，主要锻炼孩子的勇气和协调敏捷性。
功能性动作筛查(FMS)的概述
运动损伤的出现影响了运动员正常运动能力的发挥,因此对运动损伤的提前预测很重要.如果人体存在动作缺陷,那么这种缺陷表现在训练和比赛中会引起运动损伤的发生,FMS可以检测基本的动作模式中各种问题,并且根据从测试所得分数所对应的身体动作不足,通过科学个性化的矫正训练来提高运动员的基本动作能力,进而可以提高运动专项训练的功能性和运动成绩.基于功能性运动测试(FMS)原理,评价运动员整体的动作控制能力、协调能力、身体平衡能以及躯干核心稳定能力的同时可以预防运动性损伤的发生.
6、舌尖上的午餐-----农家特色山泉美食
龙谷湾餐厅位于九龙湖湖湾内，以地道的当地特色山货，推出一系列以采用古法泡制,做出的菜式，味道绝佳！客家特色农家菜：“客家山村走地鸡”、“九龙湖水库鱼”、客家焖猪肉、“水库鱼”、“山坑螺”、“泉水鸡”、“九坑百日鹅”、“龙湖特色围餐”、“一鱼八味宴”、“龙湖风味宴”、“龙湖极品大盆菜宴”等，感受客家春节特色美食。
7、坐船离岸奔岛，飞渡泸定桥，体验九龙戏水。
：回归、运动、探索和成长
：☆☆☆☆
：10月22日（周六）
：活动出发前两天工作人员会亲自通知到报名人员手机（请您务必保持手机畅通）
：7岁以上青少年
：10个小孩，大人和小孩不超过25人
：10月19日晚20点或满25人自动截止
：精美户外小背包一个、“户外小达人”荣誉证书、两天一夜专业记录短片
活动行程
08:00指定地点集合签到
08:20准时出发前往我们此次户外体验营地九龙湖，车上领队会向大家简要介绍本次行程安排和注意事项
10：30抵达景区——坐船离岸奔岛——体验竹杆舞——功能性动作筛查(FMS)——午餐（围）——飞渡泸定桥——钢索栈道探灵山药谷——天坑瀑布洗肺——天神寨森林童话——穿越桫椤王国丛林寻宝——登船上岸——17：30结束愉快行程！
活动费用
大人：，小孩，两大一小
费用包含：来回交通（1早+1午饭）、景区门票、课程、营服、场地、专业教练团队、活动组织、保险、以及所有课程体验费用。
报名指南
报名咨询
赵老师：（）
颜老师：（）
报名程序
第一步：仔细了解行程、装备要求、经验要求、费用情况、包含内容、注意事项等决定是否报名；
第二步：不清楚的请跟工作人员取得联系，确认细节，咨询报名；
第三步：支付费用（转账后请主动联系工作人员确定转账成功），最终以缴费确定名额。
第四步：报名成功生效，等待出行。
报名方式
1.电话或者北京治疗白癜风的医院治疗白癜风医院哪家好
