④减少脂肪摄入
一旦患上高血压,必定是要长期地与药物打交道,一定要坚持吃药,如果一旦停药,血压会比之前的血压值更高更可怕患者也要调整内心的心理环境,试着以平和的心态面对,对疾病的治疗是非常有效的
(2)血压控制标准 原则上应将血压降到患者能最大耐受水平
(3)多重心血管危险因素协同控制 降压治疗后尽管血压控制在正常范围,血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响
(1)降压药物种类 ①利尿药②β受体阻滞剂③钙通道阻滞剂④血管紧张素转换酶抑制剂⑤血管紧张素ii受体阻滞剂
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率降压治疗应该确立血压控制目标值另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在动脉供血不足原因,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的
(1)改善生活行为 ①减轻体重②减少钠盐摄入③补充钙和钾盐⑤增加运动⑥戒烟、限制饮酒
随着生活水平的日益改善,人们生活水平的日益提高,人们也患上了各种各样的‘富贵病’高血压和平时的生活习惯有一定的关系高血压的人群到多集中在50岁后的老年人,但是也有少数中年人也会的高血压高血压是无法治愈的,但是可以通过有效的方法去控制
2.降压药物治疗
1.治疗目的及原则
(2)治疗方案 大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等治疗应从小剂量开始,逐步递增剂量临床实际使用时,患者心血管危险因素状况、靶器官损害、并发症、合并症心脏供血不足吃鱼肝油、降压疗效、不良反应等,都会影响降压药的选择2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗
