颈椎病的病因
1、颈椎的退行性变
颈椎退行性改变是颈椎病病发的主要原因,其中椎间盘的退变尤其重要,是颈椎诸结构退变的首发因素,并由此演化出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。①椎间盘变性;②韧带-椎间盘间隙的出现与血肿构成;③椎体边沿骨刺构成;④颈椎其他部位的退变;⑤椎管矢状径及容积减小。
2、发育性颈椎椎管狭窄
近年来已明确颈椎管内径,尤其是矢状径,不但对颈椎病的产生与发展,而且与颈椎病的诊断、医治、手术方法选择和预后判定均有着十分密切的关系。有些人颈椎退变严重,骨赘增生明显,但其实不病发,其主要原因是颈椎管矢状径较宽,椎管内有较大的代偿间隙。而有些患者颈椎退变其实不十分严重,但症状出现早而且比较严重。
3、慢性劳损
慢性劳损是指超过正常生理活动范围最大限度或局部所能耐受时值的各种超限活动。因其有别于明显的外伤或生活、工作中的意外,因此易被忽视,但其对颈椎病的产生、发展、医治及预后等都有着直接关系,此种劳损的产生与起因主要来自以下3种情况:
(1)不良的睡眠体位不良的睡眠体位因其延续时间长及在大脑处于休息状态下不能及时调剂,则必定造成椎旁肌肉、韧带及关节的平衡失调。
(2)不当的工作姿式大量统计材料表明某些工作量不大,强度不高,但处于座位,尤其是低头工作者的颈椎病发病率特高,包括家务劳动者、刺绣女工、办公室人员、打字抄写者、仪表流水线上的装配工等等。
(3)不适当的体育锻炼正常的体育锻炼有助于健康,但超过颈部耐量的活动或运动,如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等,都可加重颈椎的负荷,特别在缺少正确指点的情况下。
4、颈椎的先天性畸形
在对正常人颈椎进行健康检查或作比较研究性摄片时,常发现颈椎段可有各种异常所见,其中骨骼明显畸形约占5%。
症状
颈椎病的症状
颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐,乃至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度及个体差异有一定关系。
1、神经根型颈椎病
(1)具有较典型的根性症状(麻痹、疼痛),且范围与颈脊神经所安排的区域相一致。
(2)压头实验或臂丛牵拉实验阳性。
(3)影象学所见与临床表现相符合。
(4)痛点封闭无显效。
(5)除外颈椎外病变如胸廓出口综合征、腕管综合征、肘管综合征、肩周炎等所致以上肢疼痛为主的疾患。
2、脊髓型颈椎病
(1)临床上出现颈脊髓伤害的表现。
(2)X线片上显示椎体后缘骨质增生、椎管狭窄。影象学证实存在脊髓压迫。
(3)除外肌萎缩性侧索硬化症、脊髓肿瘤、脊髓损伤、多发性末梢神经炎等。
3、椎动脉型颈椎病
(1)曾有猝倒发作。并伴随颈性眩晕。
(2)旋颈实验阳性。
(3)X线片显示节段性不稳定或枢椎关节骨质增生。
(4)多伴随交感神经症状。
(5)除外眼源性、耳源性眩晕。
(6)除外椎动脉I段(进入颈6横突孔之前的椎动脉段)和椎动脉III段(出颈椎进入颅内之前的椎动脉段)受压所引发的基底动脉供血不全。
(7)手术前需行椎动脉造影或数字减影椎动脉造影(DSA)。
4、交感神经型颈椎病
临床表现为头晕、眼花、耳鸣、手麻、心动过速、心前区疼痛等一系列交感神经症状,X线片颈椎有失稳或退变。椎动脉造影阴性。
5、食管压迫型颈椎病
颈椎椎体前鸟嘴样增生压迫食管引发吞咽困难(经食管钡剂检查证实)等。
6、颈型颈椎病
颈型颈椎病也称局部型颈椎病,是指具有头、肩、颈、臂的疼痛及相应的压痛点,X线片上没有椎间隙狭窄等明显的退行性改变,但可以有颈椎生理曲线的改变,椎体间不稳定及轻度骨质增生等变化。
检查
颈椎病的检查
1、颈椎病的实验检查
颈椎病的实验检查即物理检查,包括:
(1)前屈旋颈实验令患者颈部前屈、嘱其向左右旋转活动。如颈椎处出现疼痛,表明颈椎小关节有退行性变。
(2)椎间孔挤压实验(压顶实验)令患者头偏向患侧,检查者左手掌放于患者头顶部、右手握拳轻叩左手背,则出现肢体放射性痛或麻痹、表示气力向下传递到椎间孔变小,有根性伤害;对根性疼痛利害者,检查者用双手重叠放于头顶、间下加压,便可引发或加重症状。当患者头部处于中立位或后伸位时出现加压实验阳性称之为Jackson压头实验阳性。
(3)臂丛牵拉实验患者低头、检查者1手扶患者头颈部、另外一手握患肢腕部,作相反方向推拉,看患者是不是感到放射痛或麻痹,这称为Eaten实验。如牵拉同时再迫使患肢作内旋动作,则称为Eaten加强实验。
(4)上肢后伸实验检查者一手置于健侧肩部起固定作用、另外一手握于患者腕部,并使其逐步向后、外呈舒展状,以增加对颈神经根牵拉,若患肢出现放射痛,表明颈神经根或臂丛有受压或损伤。
2、X线检查
正常40岁以上的男性,45岁以上的女性约有90%存在颈椎椎体的骨刺。故有X线平片之改变,不一定有临床症状。现将与颈椎病有关的X线所见分述以下:
(1)正位视察有没有枢环关节脱位、齿状突骨折或缺失。第七颈椎横突有没有太长,有没有颈肋。钩椎关节及椎间隙有没有增宽或变窄。
(2)侧位:①曲度的改变颈椎发直、生理前突消失或反曲折。②异常活动度在颈椎过伸过屈侧位X线片中,可以见到椎间盘的弹性有改变。③骨赘椎体前后接近椎间盘的部位都可产生骨赘及韧带钙化。④椎间隙变窄椎间盘可以由于髓核突出,椎间盘含水量减少产生纤维变性而变薄,表现在X线片上为椎间隙变窄。⑤半脱位及椎间孔变小椎间盘变性以后,椎体间的稳定性低下,椎体常常产生半脱位,或称之为滑椎。⑥项韧带钙化项韧带钙化是颈椎病的典型病变之一。
(3)斜位摄脊椎左右斜位片,主要用来视察椎间孔的大小和钩椎关节骨质增生的情况。
3、肌电图检查
颈椎病及颈椎间盘突出症的肌电图检查都可提示神经根长时间受压而产生变性,从而失去对所安排肌肉的抑制作用。
4、CT检查
CT已用于诊断后纵韧带骨化、椎管狭窄、脊髓肿瘤等而至的椎管扩大或骨质破坏,丈量骨质密度以估计骨质疏松的程度。另外,由于横断层图象可以清晰地见到硬膜鞘内外的软组织和蛛膜下腔。故能正确地诊断椎间盘突出症、神经纤维瘤、脊髓或延髓的空洞症,对颈椎病的诊断及鉴别诊断具有一定的价值。
诊断
颈椎病的诊断
根据病史、临床症状表现和实验室检查资料可以诊断。
鉴别诊断:
1.神经根型颈椎病需与以下疾病鉴别
颈肋和前斜角肌综合征、椎管内髓外硬脊膜下肿瘤、椎间孔及其外周的神经纤维瘤、肺尖附近的肿瘤都可引发上肢疼痛、神经痛性肌萎缩、心绞痛、风湿性多肌痛。
2.脊髓型颈椎病应与以下疾病鉴别
肌萎缩性侧索硬化、多发性硬化、椎管内肿瘤、脊髓空洞。
3.椎动脉型颈椎病应与以下疾病鉴别
需与其他缘由引发的椎基底动脉供血不足鉴别,如椎动脉粥样硬化和发育异常等。椎动脉造影是最可靠的鉴别方法。
4.交感神经型颈椎病应与以下疾病鉴别
冠状动脉供血不足、神经官能症、更年期综合征、其他缘由而至的眩晕。
5.食管压迫型颈椎病应与以下疾病鉴别
需与食管炎、食管癌引发的吞咽困难鉴别。
6.颈型颈椎病与慢性颈部软组织损伤鉴别
因长时间低头工作,头常常处于前屈的姿式,使颈椎间盘前方受压,髓核后移,刺激纤维环及后纵韧带,从而产生不适症状。
医治
颈椎病的医治
1.药物医治
可选择性运用止痛剂、镇静剂、维生素(如B1、B12),对症状的减缓有一定的效果。
2.运动疗法
各型颈椎病症状基本减缓或呈慢性状态时,可开始医疗体操以增进症状的进一步消除及巩固疗效。症状急性发作期宜局部休息,不宜增加运动刺激。有较明显或进行性脊髓受压症状时忌讳运动,特别是颈椎后仰运动应忌讳。椎动脉型颈椎病时颈部旋转运动宜柔柔缓慢,幅度要适当控制。
3.牵引医治
“牵引”在过去是医治颈椎病的首选方法之一,但近年来发现,许多颈椎病患者在使用“牵引”以后,特别是那种长时间使用“牵引”的患者,颈椎病不但没有减轻,反而加重。
牵引不但不能增进颈椎生理曲度的恢复,相反牵引拉直了颈椎,反而弱化颈椎生理曲度,故颈椎病应慎用牵引疗法。
4.手法推拿推拿疗法
是颈椎病较为有效的医治措施。它的医治作用是能减缓颈肩肌群的紧张及痉挛,恢复颈椎活动,松解神经根及软组织粘连来减缓症状,脊髓型颈椎病一般制止重力推拿和复位,否则极易加重症状,乃至可致使截瘫,即便初期症状不明显,一般也推荐手术医治。
5.理疗
在颈椎病的医治中,理疗可起到多种作用。一般认为,急性期可行离子透入、超声波,紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波、碘离子透入,感应电或其他热疗。
6.温热敷
此种医治可改良血循环,减缓肌肉痉挛,消除肿胀以减轻症状,有助于手法医治后使患椎稳定。本法可用热毛巾和热水袋局部外敷,急性期患者疼痛症状较重时不宜作温热敷医治。
7.手术医治
严重有神经根或脊髓压迫者,必要时可手术医治。
保健
颈椎病的保健
一般护理
1、平时注意卧位的姿式和枕头的高度。
2、与病人建立良好的护患关系,了解患者的心理变化通过讲授手术前后有关康复知识,介绍成功病例,增强患者克服疾病的信心。
3、最好不要长时间对着电脑,适当地做运动。
4、在生活中,没事的时候可以做些体操,多推拿。坐姿保持正确。
平常保健
床具:各种床铺各有其优缺点,而且与个人居住地、气候、生活习惯、经济状况有关。但单从颈椎病的预防角度说,应当选择有利于病情稳定,有利于保持脊柱平衡的床铺为佳。因此,选择一个放在床板上有弹性的席梦思床垫为好。它可以随着脊柱的生理曲线变化起调节作用。
枕头:枕头是保持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指保持头颈段本身的生理曲线。这类重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡,又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的,质地柔软,透气性好的,以中间低,两端高的元宝形为佳。由于这类形状可利用中间的凹陷部来保持颈椎的生理曲度,也可以对头颈部起到相对制动与固定作用,可减少在睡眠中头颈部的异常活动。其次,对枕蕊内容物选择也很重要,经常使用的有:
1、荞麦皮:价廉,透气性好,可随时调理枕头的高低。
2、蒲绒:质地柔软,透气性好,可随时调理高低。
3、绿豆壳:不但通气性好,而且清凉解暑,如果加上适当的茶叶或薄荷则更好,但主要用于夏天。其他如鸭毛等也不错,但价格较高。
枕头不宜太高或过低,切忌“高枕无忧”以生理位为佳,一般讲,枕头高以8~15cm为好,或按公式计算:(肩宽-头宽)÷2。颈椎枕亦可起预防或医治作用。
睡眠体位:一个良好的睡眠体位,既要保持全部脊柱的生理曲度,又应使患者感到舒适,方可到达使全身肌肉松弛,容易恢复疲劳的调剂关节生理状态的作用。根据这1良好体位的要求应当使胸、腰部保持自然曲度,双髋及双膝呈屈曲状,此时全身肌肉便可放松,这样,最好采取侧卧或仰卧,不可俯卧。
食疗保健(以下资料及其内容仅供参考,详细需要咨询医生。)
第一、对症进食
对颈椎病患者来讲,由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引发的,所以颈椎病患者在医治期间,应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分,以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多;蛋白质也是构成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素;而维生素B、E则可减缓颈椎病患者的疼痛,消除疲劳。颈椎病患者多吃含钙、蛋白质和维生素的食品,对患者身体有帮助,可以有效减缓颈椎病的症状。
第二、饮食有度
对颈椎病患者来讲,在得病以后,颈椎病患者的饮食要有控制,不可暴饮暴食。人体的阴阳是平衡的,饮食过度或过寒、过热都会使阴阳失调,而致脏腑受伤。长时间食生冷寒凉的食品,会伤脾胃之阳气,致使寒湿内生,从而加重颈椎病的症状。
第三、公道搭配
颈椎病患者在医治期间,饮食要公道搭配,不可单一偏食。食品一般分两大类:一类是主食,主要是提供热能,如米、面,都属于这类食品;另一种食品,可以调理生理性能,称为副食,如豆类、水果和蔬菜等。主食中所含的营养是不同的,粗细要同时吃,不可单一偏食。粗细、干稀、主副搭配的全面营养可满足人体需要,增进患者的康复和保持正常人体的需要。
颈椎病的预防
1、加强颈肩部肌肉的锻炼,在工间或工余时,做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动,既可减缓疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2、避免高枕睡眠的不良习惯,高枕使头部前屈,增大下位颈椎的应力,有加速颈椎退变的可能。
3、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
4、尽早,完全医治颈肩、背软组织劳损,避免其发展为颈椎病。
5、劳动或走路时要避免闪、挫伤。
6、长时间伏案工作者,应定时改变头部体位,按时做颈肩部肌肉的锻炼。
7、注意端正头、颈、肩、背的姿式,不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。
8、中医认为胡桃、山萸肉、生地,黑芝麻等具有补肾髓之功,公道地少许服用可起到强健筋骨,推延肾与关节退变的作用。
颈椎病的并发症
1、吞咽障碍:吞咽时有阻塞感,食管内有异物感,少数人有恶心,呕吐,声音沙哑,干咳,胸闷等症状,这是由于颈椎前缘直接压迫食管后壁而引发食管狭窄,也可能是因骨刺构成过速使食道周围软组织产生刺激反应所引发。
2、视力障碍:表现为视力下落,眼胀痛,怕光,流泪,瞳孔大小不等,乃至出现视野缩小和视力锐减,个别患者还可产生失明,这与颈椎病造成自主神经紊乱及椎--基底动脉供血不足而引发的大脑枕叶视觉中枢缺血性病损有关。
3、颈心综合征:表现为心前区疼痛,胸闷,心律失常(如中搏等)及心电图ST段改变,易被误诊为冠心病,这是颈背神经根受颈椎骨刺的刺激和压迫而至。
4、高血压颈椎病:可引发血压升高或下降,其中以血压升高为多,称为“颈性高血压”,由于颈椎病和高血压病皆为中老年人的常见疾病,故二者常常并存。
5、胸部疼痛:表现为起病缓慢的顽固性的单侧胸大肌和乳房疼痛,检查时有胸大肌压痛,这与颈6和颈7神经根受颈椎骨刺压迫有关。
6、下肢瘫痪:初期表现为下肢麻痹,疼痛,跛行,有的患者在走路时有如踏棉花的感觉,个别患者还可伴随排便,排尿障碍,如尿频,尿急,排尿不顺畅或大小便失禁等,这是由于椎体侧束遭到颈骨刺的刺激或压迫,致使下肢运动和感觉障碍而至。
7、猝倒:常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒,倒地后能很快苏醒,不伴随意识障碍,亦无后遗症,此类病人可伴随头晕,恶心,呕吐,出汗等植物神经功能紊乱的症状,这是由于颈椎增生性改变压迫椎动脉引发基底动脉供血障碍,致使一时性脑供血不足而至。
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