动脉起着一个交通的作用，它将血液及养分输送到全身各处。但是，年纪大了，血管就会逐渐变硬，比较容易发生动脉的狭窄和阻塞，如果在上了年纪以后，表现出来的就是血管堵塞了。
什么是动脉阻塞的4种征兆？
1、四肢冰冷、麻痹
如果近期经常感觉到手足麻木或者冷，而且很久没有缓解，可能是由于动脉阻塞导致了肢体的供血不足。肢体远离心脏，当血液流通受阻时，肢体的血流就会降低，肢体的灵活性也会下降。
2、经常在睡觉的时候分泌唾液
通常情况下躺着或者是侧卧都会出现流口水的情况。不过，老年人的血管会逐渐衰老，睡眠过程中经常会出现流涎症，这与人体对神经的调节功能降低有关，所以睡眠时无法很好地控制自己的肌肉。如果睡眠中经常出现流口水、说话不清、舌头僵硬等症状，医院进行脑CT的复查，明确是否存在脑动脉阻塞。
3、胸痛、背痛
如果你突然感到胸部疼痛、呼吸困难、背部酸痛、出汗，首先要考虑到心血管阻塞，要考虑到心肌梗死的可能性。急性心肌梗死后可伴有压挤性胸部疼痛，可伴有下颌、左肩膀、上腹部和牙齿等部位的疼痛。
4、行走时腿部疼痛
如果步行过久，可能会感觉到双腿的酸痛，但是如果继续行走的话，还是会感觉到疼痛，这就是所谓的间歇性跛行，这表示体内的动脉，尤其是下肢，已经有了血栓。如果不进行有效的处理，就会导致肢体的局部出现坏死。
什么是保护动脉要注意的两多三少？
1、加强锻炼
要想真正的保护血管，最好的办法就是多做一些锻炼，这样可以加速代谢，从而达到对血管的保护作用。适量的锻炼可以促进身体的血液循环，有助于排除体内的代谢废物，防止形成血栓。
2、大量饮水
大量饮水可以提高血液粘度，防止动脉阻塞。建议一天至少要饮水ml以上，同时要注意小口细饮，这样可以加速体内的毒素排除，降低血栓的形成。
3、减少愤怒
如果长期生气，就会导致身体里的毒素积累，从而导致动脉的紧张，从而对血管的健康产生不良的影响。日常生活中要注意保持良好的心情，尽量不要有多余的愤怒，可以防止动脉出现突发的情况，有助于将血压控制住。
4、要想血管通透健康，每天补充它由于年纪的不断增长，我们身体的各项器官功能都是在走下坡路，其中最为突出以及需要极其重视的便是血管，血管是人体最重要的器官，几乎分布人体的所有器官和组织，面积最大，分布最广，功能最复杂，同时出现问题也是最危险的，倘若此时再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会加速造成血管问题发生直接影响寿命长短，这时候我们需要每天补充辅宁通肽来保养，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管壁内长期沉积的垃圾，降低血液黏稠度，减少血栓发生的概率。增加血管通透率和弹性从而降低血管压力和脂肪含量，调节血脂水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。可改善经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，降低血管问题发生概率，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡少量，不可整日大鱼大肉，每天补充一定量的新鲜时蔬和低糖水果，补充足够的膳食纤维。
5、少抽烟
抽烟会让动脉变得更硬，对血管造成伤害，从而对他们的身体造成危害。只要戒掉以后可以减少体内的胆固醇，减轻血液中的血液粘度，防止动脉阻塞。
