乘车上班，到公司或者学校一屁股坐下去，除了吃吃喝喝或者去卫生间就很难起来；长时间面对电脑，长时间开车，一周至少坐五天；不仅如此，吃饭坐着，聊天坐着，回家看电视坐着；还有不少老人打牌、下棋，几个小时都不起来；学生每天上课和放学做作业，也是一坐几个小时，对健康非常不利......
久坐带来众多健康问题，精神不佳、身体僵硬、腰背酸痛，甚至会缩短寿命——久坐是温柔的自杀！
椎间盘突出
久坐时，背部不管向前弓还是向后仰，都会让脊柱上的肌肉和韧带发生劳损，导致椎间盘老化。到一定程度后，就可能引发椎间盘突出。
功能障碍
久坐使全身重量都压在脊椎骨底端，压力承受面分配不均，会引起背部和腹部肌肉下垂，肌肉功能受到影响，致使肌肉松弛、衰弱。长期久坐还会压迫坐骨神经，引起肢体麻木、疼痛。
脾胃不和
中医里有"久坐伤肉"的说法，坐着不动，会影响人的脾胃消化功能，脾胃主四肢和肌肉，时间久了会导致肌肉退化。
胃肠道
久坐使结肠蠕动减弱，大便在结肠中停留时间延长，致癌因子与结肠粘膜接触时间也相对延长，从而易患结肠癌。此外，坐会妨碍免疫细胞的生成。
心血管
由于身体对心脏工作量的需求减少，可能导致心肌衰弱、心脏功能减退、血液循环变慢，从而引起高血压症，并为冠状动脉栓塞埋下病根。
肺栓塞
久坐最大的危害就是导致下肢静脉血栓。每天坐8小时，其中连续3小时不动，就很危险。尤其身体不好的老人最易中招。
痔疮
久坐主要是使静脉回流受阻，引起直肠肛管及阴囊部的静脉扩张，导致血液瘀滞，瘀滞的血液引起静脉曲张，就形成了痔疮。
虽然知道久坐不好，但是大多数白领的工作节奏都很紧凑，难有休息时间。站立时通常无法操作电脑，被迫暂停工作。所以zgo出世了。
zgo显示器支架在全世界都开始使用。
zgo从人体工学角度出发，研发制造了可以让办公族既可以坐着也可以站着工作的zgo显示器支架，让职场人士实现健康办公，减少久坐带来的肥胖、脊椎损伤以及各类慢性疾病，提升工作效率。
zgo显示器支架也包括笔记本支架，专为笔记本用户设计，°全维度旋转调节+自由升降，任意高度放手即停，稳定承载笔记本重量，轻松实现站立办公。
另外，需要提醒的是，站立办公要注意站姿，两脚分开、重心稍向前倾，站与坐交替进行，若因站立时间过长、不良站姿而造成静脉曲张或膝关节损害，就得不偿失了。
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