我们人体内部分布着很多的血管，用于输送血液以及营养成分，维持人体的正常运转，但是在生活中，可能很多人由于日常饮食和作息的不规律，从而导致血管受到一定的堵塞。
这样就会影响到正常的血液循环，从而也会造成脑供血不足的问题，而脑供血如果出现不足的情况，不仅会导致脑细胞缺氧而死亡，也会威胁到自身的生命。
所以在生活中，千万要注意适当的保养，而且当出现脑供血不足时，人们的脸上也会出现一些异常的表现，希望你可别傻傻忽视了。
脑供血不足，脸上多半有3种“痕迹”，若你没有，恭喜血管还不赖
语言障碍：对一些大脑出现供血不足的人群来说，很容易导致自身的神经受到一定的影响，这样就会导致人们出现说话困难、流口水的问题。
所以在生活中，若你在一段时间内，出现语言障碍的问题，很有可能是脑供血不足向你发出的一个重要信号。
医院检查治疗，避免导致血管受到严重的堵塞情况，影响到身体的健康，希望你放在心上，相反，若你没有的话，恭喜，说明血管保养得还不赖。
面部发麻：刚才我们也说到，当出现大脑供血不足的问题，就会导致神经系统受到一定的影响，这样不仅会导致面部出现发麻的问题，而且舌头也会发麻。
所以在一段时间内，若频繁出现这种现象，很有可能是大脑血管处于堵塞的状态，从而影响了面部的血液循环，这样就会造成面部发麻的情况。
医院检查治疗，以免加重血管的负担，导致诱发中风、脑梗的问题，不利于身体健康，希望你能够特别重视，别置之不理。
突发性失明：当出现脑供血不足时，人们大脑的血液量就会供应过少，而微小血栓就会通过视网膜动脉，引起突发性失明的情况，所以在生活中，一定要提高警惕。
如果你突然出现看东西模糊的情况，这时一定要提高警惕，很有可能是脑供血不足，导致出现血管堵塞的情况，影响到正常的血液循环引起的。
医院检查治疗，避免加重病情的情况，出现失明的危险，希望你要放在心上，相反，若你没有的话，那就恭喜了，说明血管还不赖，血液循环也是比较通畅的。
血管健康人长寿，记住“2吃1喝”，疏通血管，给血管“上保险”
西红柿：西红柿是生活中常见的一种食材，其中含有丰富的维生素以及多种微量物质，常吃一些西红柿，能够起到美容养颜的功效，而且西红柿还可以保护人们血管的健康。
俗话说：血管健康人长寿，所以要想保护血管，常吃西红柿，帮你疏通血管，加速毒素垃圾的排出，给血管上保险。
黑木耳：其实对于一些血管堵塞的人群来说，常吃一些黑木耳也是不错的选择，其中含有丰富的维生素以及胶质等营养成分，都会吸附血管内部毒素，垃圾，帮助排出体外。
同时也可以降低胆固醇以及甘油三酯的含量，预防出现血管堵塞的情况，降低血栓的发病率，帮你给血管上保险。
绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，儿茶素等营养成分，常喝一些绿茶，能够起到养生的效果，所以受到了很多人的喜爱。
不仅如此，绿茶中的营养成分，也可以帮助降低胆固醇的含量，抑制动脉粥样硬化的产生，帮助保护血管，防止出现血管破裂出血的情况，帮你给血管健康上保险。
今天的分享就到这里，天冷记得多加衣，愿你勤加锻炼，抵御寒冷，身体健康又逍遥，下期见。
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